Astuces pour maigrir

Titre du site : Astuces pour maigrir
Ajouté le : 12/06/2011
Dans la catégorie : Nutrition

Description : Il n'y a pas de mystère pour réussir à perdre du poids. Il faut consommer moins de calories que ce qu'on en dépense quotidiennement. Par ailleurs, il faut faire des activités physiques pour permettre au corps de dépenser de l'énergie régulièrement. Cela dit, ce n'est pas si simple de se donner un objectif pour maigrir quand on a pas de cadre, de fil d'Ariane. Vieactuelle.fr sert de guide pour celles et ceux qui souffrent de leur sur-poids et veulent suivre un régime pour maigrir. Alimentation, exercices, astuces s'y retrouvent pour permettre de maigrir assurément et stabiliser son poids.

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